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很多人喝過各種高檔飲品，各種種類名目的酒，各種口味的飲料，這些都極大的滿足了人們的口腹之欲，你喝的是什么，不知道從什么時候開始，變成身份和地位的象征，但實際上，世界上最好的飲品到底是什么呢？

答案是水！不管喝什么，當你喝到最后，一定會驀然發(fā)現(xiàn)，

原來最好的還是那一杯最質(zhì)樸暖心的水。

喝遍世間，最健康的還是水
曾經(jīng)有醫(yī)生給大家講了一個實例：他的朋友自己事業(yè)搞得不錯，日常很多應酬，經(jīng)常會和大家聊他喝過的很多高檔酒和飲品。但同時，他平常忙起來的時候幾乎不喝水，更多的喝的是飲料和咖啡，待客應酬的時候就用高檔酒和飲品，平常聽說什么比較名貴，什么比較養(yǎng)生，就都想著要買來嘗一嘗。直到他因為心腦血管疾病入院，問醫(yī)生應該喝什么，醫(yī)生說：喝水就可以。那個時候他才意識到，原來喝了那么多的高檔酒、高檔飲品，各種養(yǎng)生保健品，而最健康有用的，居然是一直被自己忽略了的水呀！水是萬物之源，生命之本，是人類賴以生存和發(fā)展不可缺少的最重要的物質(zhì)。人的各種生理活動都需要水，可以說，沒有水就沒有生命，人類和其他所有生物都無例外。俗話說：“人可以三日無食，不可一日無水”，這句話形象表達了水的重要性。

水，當之無愧的健康飲品
“金丹九轉(zhuǎn)太多事，服水自可追飛仙”。其實，喝水重要的是古已有之的理念，生活中，不管是感冒發(fā)燒，還是心情不好，身邊的人都會說“那你多喝點水”，好似水就是破除病毒，解除萬難的靈丹妙藥，這雖然有著一定的調(diào)侃成分，但也不難看出水在中國人心中還是占有不少分量的！水可以說幾乎沒有禁忌人群，無論誰，無論什么狀態(tài)，水都不是禁忌，除了水，沒有任何飲品可以做到這樣“百無禁忌”。東漢著名醫(yī)學家張仲景說：水為何物？命脈也！水的重要性不言自明，對于人來說，水是僅次于氧氣的重要物質(zhì)。在成人體內(nèi)，60%—70%的重量是水。兒童體內(nèi)水的比重更大可達近80%。喝水不僅能解渴，同時水在人體的新陳代謝過程中也起到重要作用。正如相關(guān)研究顯示：那些每天喝5杯水以上的人比每天喝水少于2杯的人，死于心臟病的可能性要低41%！任何飲料也無法代替水，喝安全有保障，健康有品質(zhì)的水，無疑是補水及保持健康的最好選擇。

喝好水，就是對身體最大的投資
水，大自然贈予人類的神奇的生命之源。日常飲水，一定要注意選擇，最起碼要保證安全、無污染。隨著人們生活水平提高，人們對于飲用水的要求也開始從安全水向品質(zhì)水，健康水過渡，但是，一定要了解，飲品并不是越貴越好?，F(xiàn)在市場上各類飲品種類繁多，還有不少飲品打出了健康、綠色等標簽，但一定要謹慎辨別，注意選擇，要明確，水對人體的作用是任何飲料都無法取代的，要想保障身體健康，就一定要好好喝水。日常購買飲用水時，一定要注意選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)，從正規(guī)渠道購買的商品，避免因為貪小便宜買到假冒偽劣的產(chǎn)品。水是人類生命的第一要素，日常飲水無小事，水的質(zhì)量決定了生命的質(zhì)量，如果有條件的可以選擇將天然水或天然礦泉水作為日常飲用水，這也是目前世界上公認的最適宜人體飲用的健康好水。

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